Nowy Olimpijski będzie większy

Nowy Olimpijski będzie większy

Urząd Miasta Wrocławia zdecydował, że jeszcze tej zimy na Nowym Olimpijskim pojawi się 555 dodatkowych krzesełek. Większość z nich trafi na cieszące się dużym zainteresowaniem kibiców sektory L i M. Niewykluczone jednak, że zanim żużlowe motocykle ponownie zawarczą na stadionie, miejsc na trybunach jeszcze przybędzie. We wrocławskim magistracie są bowiem plany stworzenia jeszcze jednego sektora z miejscami siedzącymi. – „Dzięki tej inwestycji na przyszłorocznych meczach Betard Sparty Wrocław w najlepszej żużlowej lidze świata będziemy mieli…

Więcej

Trening w grupie przynosi więcej korzyści

Trening w grupie przynosi więcej korzyści

Angażowanie się w aktywność fizyczną w towarzystwie innych osób redukuje stres i poprawia jakość życia bardziej, niż ćwiczenie w pojedynkę – informuje „Journal of the American Osteopathic Association”. Naukowcy z University of New England College of Osteopathic Medicine (USA) wykazali, że chociaż ludzie więcej wysiłku wkładają w samodzielne wykonywanie ćwiczeń, lepsze efekty zdrowotne uzyskują dzięki treningowi grupowemu. Według specjalistów ćwiczenia w grupie pomagają łagodzić stres i wpływają na ogólną poprawę jakości życia. W badaniu uczestniczyło…

Więcej